在快节奏的现代生活中,人们常常面临各种情绪困扰,如压力、焦虑和抑郁等。这些情绪问题不仅影响个人的心理健康,也对社会和谐产生负面影响。因此,寻找有效的情感和情绪管理方法变得尤为重要。园艺疗法,作为一种新...