艺术创作如何影响社会情绪管理与心灵治愈

在现代快节奏的生活中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和社会竞争，这些都可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题的增加。因此，寻找有效的情绪管理和心灵治愈的方法变得尤为重要。而艺术创作作为一种非语言的表达方...